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　　中秋節(jié)即將來臨，有一些學(xué)校會舉辦一些小活動，比如在中秋節(jié)這一天思考自己的長期目標，制定自己的目標。那么，大學(xué)生中秋活動長期目標如何制定?

　　1.如何應(yīng)對行為的隨機性?

　　盡管有過去的數(shù)據(jù)作為依據(jù)，依然難以避免行為的隨機性所產(chǎn)生的影響。

　　行為的隨機性無法避免，那么還有必要進行預(yù)測嗎?

　　有必要。

　　基于過去的數(shù)據(jù)對未來做出預(yù)判，制定目標時才能夠更加客觀，能使自己的行為變得可以預(yù)期。

　　雖然還是有遭遇突發(fā)事件的風(fēng)險，但總比沒有任何依據(jù)的主觀推測要靠譜。

　　2.如何防止遺忘目標的風(fēng)險?

　　如何防止因為遺忘目標，而無法達成目標的風(fēng)險，最重要的是提高目標的曝光率。

　　定下的目標，一定要寫在足夠醒目的地方，每天提醒自己。特別是長期目標，如果沒有定期回顧的習(xí)慣，很可能會被遺忘。

　　同樣的道理，對于人生目標，一定要繪制人生藍圖隨身攜帶，每天重復(fù)提醒自己，熟悉到脫口而出的程度，才能提高目標實現(xiàn)的概率。

　　3.目標尚未完成前，如何選擇?

　　目標還沒完成，但還有時間，這時候選擇放棄還是繼續(xù)努力?取決于完成目標的難易程度和決心。

　　對于長期目標，如果沒能按照最初的節(jié)奏推進，后期會出現(xiàn)壓縮進度的狀態(tài)。比如原本打算每天看10頁書，半年過去，只字未看，目標就調(diào)整為每天看20頁的書，又過去三個月，還是沒看，就變成每天看40頁書。

　　當(dāng)每天需要完成的任務(wù)量越來越大，完成目標就變得越來越困難，逐漸傾向于選擇放棄。

　　4.如何反思制定目標的方式是否合理?

　　不論目標是否達成，過了截止時間之后，一定要重新思考自己制定目標的方式時候合理。

　　制定目標時至少要問自己三個問題：

　　我為什么要達成這個目標?我要在什么時候達成這個目標?這個目標和我的人生目標相一致嗎?

　　思考為什么要達成目標，就是明確達成目標的意義。

　　有些時候，我們定下的目標，只是出于一時沖動，或者模仿他人，仔細追問目標達成對于自己的意義，才能提高完成目標的決心。

　　思考什么時候達成目標，就是明確目標的優(yōu)先級。

　　5.如果產(chǎn)生干擾因素，如何調(diào)整?

　　目標達成的干擾因素，主要分為內(nèi)部因素和外部因素兩種。

　　內(nèi)部因素有自身的健康狀況、情緒狀態(tài)的波動、內(nèi)心信念的變化等方面。

　　外部因素有來自周遭的評價、需要投入其他目標的時間、需要完成的前置任務(wù)等方面。

　　這些可能會對目標產(chǎn)生干擾的因素，有些可控，有些不可控，一旦產(chǎn)生影響，就需要及時對目標做出調(diào)整。

　　如何調(diào)整目標，只能根據(jù)實際情況做出判斷。因此，在執(zhí)行長期目標的過程中，要設(shè)置階段性的里程碑，做好定期復(fù)盤。

　　6.如何增強目標的執(zhí)行意愿?

　　目標能否達成，很重要的一個因素就是決心是否堅定。

　　抱著一定要達成目標的決心，才能提高執(zhí)行目標的意愿和行動力，從而提高目標達成的概率。

　　大學(xué)生中秋活動長期目標如何制定?通過上面的介紹，大家都清楚了吧。如果還有問題需要解決，歡迎各位同學(xué)查詢在職博士招生信息網(wǎng)。

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